AI時代が来ました。
AIに仕事を取られるじゃないかってとても心配です。
読解力と文章力がないと、AIを使いこなせない。
逆に、読解力と文章力があれば、AIの力を120％引き出すことができる。
「言葉」は、AIを使いこなす「ムチ」のようなもの。
引用 「読んだら忘れなれない読書術ー読書脳 樺沢紫苑(著)」私は、いつも本を読んで、自分をアップデートしたいけど、
今までの読書はただ読んだだけ、読んだつもりで、あまり自分の物になっていないことで困っていました。
この本から、知りたいことが３つあります。
①今までの読書は、何で読んだ気になって、すぐ忘れるの？
②忘れなれない読書の原理はなに？
③どうやったら、読んだら忘れられないか、その方法を知りたい。
忘れられない読書のメリット
本の中でたくさん紹介されていますが、
私が一番心が動いたのは、この２つです。
1.人生に大切なもの全て与えてくれる
健康、お金、時間、人とのつながり、自己成長、自己実現
本を読めば、大幅な時間短縮ができる
2.1日を「72時間」に増やすことができる
他人を知識をお金で買って、自分の物にする。
本で学んだ知識を徹底的に活用して、無駄を避け、効率よく行動できる。
たった1500円の本でそんな効果がある。
今までの読書は、何で読んだ気になって、すぐ忘れるの？
覚えていないことは、記憶に残っていないということです。知識として自分の頭に定着していないからです。
その読書は何の役にも立たない！
時間の無駄？空振り？
繰り返し使う知識に関しては、脳は重要なことだと認識しますが、使わないと、脳は重要なことだと認識していないので、ゴミ箱行き💦
忘れなれない読書の原理はなに？
10年経っても忘れられない読書術の
キーワードはアウトプットと隙間時間です。
脳が重要な情報と判断する基準は2つ
①1週間で3回アウトプット
②何度も利用されてる情報と心が動いた出来事
引用 「読んだら忘れなれない読書術ー読書脳 樺沢紫苑(著)」人間の脳は高い集中力を維持できるのは、15分間だそうです。
本を読むとき、脳が一番集中できる時間でやると、さらに、記憶の残りやすくなる。
４５分でもない、６０分でもない。
１５分間で読書したほうが、コスパいいです。
時間制限による緊迫感で、さらに記憶に残りやすいだそうです。
私の読書計画
本の中で、たくさんの方法が紹介されています。
自分にできそうな方法を選んでみました。
３日で１冊の読書計画
1日目
①読みたい本で、何を学びたいかを決める
②現段階で一番知りたい内容を先に読む
③読みながら、マーカーで線を引いて、心が動いたところでメモをする
④３つの気づきをまとめる
２日目
１日目の３つの気づきをＳＮＳに短い文章で投稿する
３日目
ブログとYOUTUBE動画を投稿する。
良かったら、是非この本を手に取って、自分に合う方法を探してみてくださいね。
2ヵ月で２０冊の読書に挑戦してます。
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