おはようございます！今日は「決めつけをやめること」で、もっと楽しい人生を手に入れる方法についてお話しします。
自分に対する決めつけ
「自分には無理」「これは向いてない」と、無意識に自分を決めつけていませんか？
実は私もそうでした。
ずっと「私は飽き性で、三日坊主だ」と思い込んでいました。
趣味も運動も掃除も、何をやっても続かず、「これが自分なんだ」と決めつけていたんです。
でも、ふと気づいたんです。この半年間、朝の運動を続けているし、顔出し動画の投稿も1ヶ月以上続いている！
2ヶ月前の自分には想像できなかったことです。
他人に対する決めつけ
他人に対しても同じように決めつけていませんか？
ある有名な話があります。
電車の中で小学生の子供が騒いでいて、お父さんはぼんやりとして注意もしない。周りの人は「なんてだらしない親だ」と思っていましたが、実はその日は子供のお母さんのお葬式の日だったんです。
その話を聞いた瞬間、周りの人の見方は一変しました。
この話からわかるのは、表面だけを見て決めつけると、本当の事情を知らずに判断してしまうということです。決めつけないことで、他人の新しい一面を知ることができるんですね。
自分を縛る決めつけを手放す
身近な例でも、いつもマンションを掃除してくれるおばちゃんがいます。最初は厳しい表情で怖そうな印象でした。でも、話してみたらとても優しくて親切な人だったんです。もし「怖い人」と決めつけて話さなければ、その優しさに気づくことはできなかったでしょう。
まとめ
自分にも他人にも決めつけをやめると、新しい発見や可能性が広がります。新しい面を知ることで、人生がもっと楽しくなるはずです。ぜひ、今日から決めつけを手放してみてください！
では、また明日！
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