top of page
KANA

楽な大掃除方法はないかな

昨日お客様との会話で

年末の大掃除の時期が来たって気づきました。


今まで一気にやっていましたが、終わった後部屋はすっきりしたけど、自分がしんどすぎるので、嫌


でも、大掃除したい。



なんか楽な方法がないかな

掃除が面倒、苦手、できればやりたくない

経験上、私に合う掃除方法はながら掃除しかない!


じゃ、どうやって毎日に取り込むか

今までそうじの予定表つくりで挫折した

めんどうくさい。


自分の問題を分析してみた。

何で私は大掃除できないか

一気にやろうとしているから、気が重い。

掃除スケジュールを作って、毎日すこしずつやる場合は、予定表を作る段階で挫折、面倒くさい

掃除したいけど、1日の終わりに、掃除のことを思い出して、あせて、後悔、自己嫌悪になる

こんな私に合う方法は、毎日のながら掃除しかない!

予定表も作らない!

高度な掃除を目指さない、

とりあえず一通りできたらいい!


①まずこの毎日ちょこっと掃除する行動をどこに入れるかを考える。

簡単に始められる最初からの一歩はなに?

家で仕事をしている日は、25分集中、5分休憩のスタイルを使っているので、

この5分の休憩タイムを使ってみたいと思う。


失敗できない、失敗したくてもできない行動はなに?

馬鹿馬鹿しいと思うぐらいちいさなこと

掃除したいエリアに行くだけ、3秒もかからない。

とりあえず、今日から試してみる。

また状況を報告しますね

閲覧数:0回0件のコメント

Comments


bottom of page