皆さん、おはようございます！
まだまだ暑い日が続いていますね。
仕事や家のことで忙しいあなたに、今日は私が実践している「掃除を早く終わらせる方法」をシェアしたいと思います。
掃除が苦手な私が見つけたすごい方法
私は正直、掃除があまり得意ではありません。
それでも家族がいて、特に子どものために家をきれいにしておきたいと思っています。
家の中がすっきりすると、気持ちもすごく良くなりますよね。
でも、苦手なものは苦手。そこで、私が最近見つけた「すごい方法」があります。
タイムリミットを利用する
その方法とは、タイムリミットを利用するというものです。人は時間に追われると、自然に動きが速くなりますよね。この前、朝8時に家を出なければいけなかったんですが、その前に家を片付ける必要がありました。
その時、いつもより倍の速さで動いていました。
普段ならのんびりして30分かかる掃除が、わずか10分で終わってしまったんです。
このパワーはすごいと感じましたし、終わった後は達成感もひとしおでした。
時間を意識すると行動が変わる
よく考えてみると、私が仕事でヘアメイクをする現場でも、時間を意識することで動きが自然に速くなっていることに気づきました。
ですが、今まで「5分タイマーをセットしてお皿を洗う」という方法を試しても、あまり効果がありませんでした。
プレッシャーのあるタイムリミットがポイント
そこで気づいたのは、本当に効果があるのは、自分にプレッシャーがかかるタイムリミットだということです。
例えば「8時までに家を出なければ間に合わない」といった状況があると、自然と動きが速くなります。
ただタイマーを設定するだけでは、私の場合、あまり本領発揮できませんでした。
重要なのは、いつ何をするかを決めること。
私は最近、「家を出る前に必ず家をきれいにしてから出る」というルールを決めました。
これを決めてから、タイムリミットの効果を最大限に活かせるようになりました。
自然と速く動ける魔法
この方法を使うと、2倍速、3倍速で動けるようになります。
努力している感覚は全くなく、自然と動きが速くなるんです。
掃除が苦手な方は、ぜひ試してみてください。
あなたも試してみませんか？
もしこの方法を試してみたら、ぜひ感想をコメントで教えてください。
効果があったかどうか、一緒にシェアしましょう！
それでは、また明日！
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