こんにちは、KANAです。
最近仕事に集中しすぎて、気づいたら、
晩御飯の用意が忘れた！
掃除が忘れた！
の日が増えました💦
この状況を改善しようと思って、「ライフホイール（人生の輪）」というツールを見つけました。
これで自分の理想の生活と現状を書き出して
問題をはっきりさせてみました。
対策として、
４つの行動を考えました。
これを毎日の予定に入れて、マイライフをさらに改善していこうと思います。
動画も投稿しました。
よかったら、見てね
では、またあした☺
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